FÚTBOLGranada CF

PRIMERA SESIÓN EN EL STAGE DE LA MANGA.

LA MANGA CLUB VUELVE A SER ESCENARIO UN AÑO MÁS DE LA PRETEMPORADA ROJIBLANCA, LA TRANQUILIDAD Y LAS INSTALACIONES, EN BUENAS CONDICIONES, PERMITEN QUE EL TRABAJO SE DESARROLLE CON EFICIENCIA.

La primera plantilla del Granada CF ha comenzado esta misma tarde la tarea del “stage” en los campos de fútbol de La Manga Club, donde trabajara por espacio de diez días. En el que al comienzo de la sesión se han realizo trabajos de fuerza, con el objetivo que los jugadores vayan adquiriendo carga de trabajo. Acto seguido se han llevado a cabo ejercicios de control de balón en espacios reducidos, finalizando la jornada de entrenamiento con un partidillo.

El equipo al completo ha estado presente en el entrenamiento de hoy, aunque Fran Rico realizó solo la primera parte del entreno, ya que presenta una sobrecarga, fruto del primer partido de pretemporada y ha continuado la sesión ejercitándose en el gimnasio.

GRANADA B.

Por otra parte, el plantel dirigido por José Miguel Campos ha comenzado a trabajar en a las 17:30 horas.

El filial rojiblanco realizaba por grupos una sesión de treinta minutos de trabajo en el gimnasio basado en ejercicios de fuerza preventiva y compensatoria. Más tarde, el grupo al completo se desplazaba hacia los campos de fútbol donde se trabajó con el esférico, realizando ejercicios de conservación de balón y rondos, trabajo específico y partidillo ambos basados en el modelo de juego.

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